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想自己做简单方便的夜宵有何推荐?

  刚刚吃完宵夜的吃货,来发表一下意见。一般我常备各种面:泡面,荞麦面,阳春面,意面。因为面条做起来最方便。泡面只取面饼,不用里面的调料包。最经常吃的是西红柿鸡蛋面。做法如下:

  4,面条煮熟后,加盐。倒入鸡蛋液,关火,盖上锅盖焖一下。这样鸡蛋嫩嫩的才好吃。

  1)锅里放半锅水,烧开,下面条,时不时用筷子搅拌一下,防止粘锅,如果火太大,稍微放点凉水,大概煮五到七分钟,面条从白色变成半透明色,捞起来放到碗里。

  2)我平时炖鸡汤骨头汤的时候,喝不完,就会把汤装起来丢冰箱冷冻室里,捞面之后洗一下锅,放点水,把固体的冰汤放锅里融化,沸腾之后倒到面里。

  3)煮面的同时,炒锅放油,打上两个鸡蛋,上面撒点盐,鸡蛋凝固之后,翻面,挪到旁边,加点油,放几片培根和几个波波肠,慢慢煎香一边煮面。

  4)面汤沸腾倒进面里,把锅里的鸡蛋,培根肠放到碗里,好了,夜宵开始,大概10分钟!

  刚好晚上肚子饿了就想弄个水果披萨吃,然后发现家里存货告急只剩苹果和橙子了,加橙子的话怎么都觉得有些奇怪,所以就只放了苹果

  酒酿啊,超市买酒酿,有玻璃罐装的,有塑料盒装的,买回来,一次拿出你吃的量,锅里烧开一点点水,然后放酒酿,再打个鸡蛋下去搞碎,鸡蛋酒酿,方便省事,吃不完的酒酿密封好放回冰箱。

  可以吃燕麦片,可以放牛奶煮着吃,快捷又营养,燕麦可以帮助我们放松神经,有助于我们睡眠。每次我都会看看平安好医生APP里的健康头条里关于夜宵与健康的内容,题主也可以去看看呢。

  简单方便的,可以做粥吃,种类多,想吃什么都可以加进去,皮蛋瘦肉粥,山芋粥等等,吃粥既节省时间,美味又健康。每次我都会看看平安好医生APP里的健康头条里关于夜宵与健康的内容,题主也可以去看看呢。


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